Мантры вызывают много споров и разногласий, кто-то их обожает, кто-то не принимает. И это нормально.

Не нужно превращать мантры в модный тренд и практиковать лишь потому, что все вокруг о них говорят. Никого не слушайте. Слушайте себя. Делайте только то, что Вам близко и что отзывается в Вашем сердце.

Кому-то мантры вообще не подходят, кому-то подходят лишь некоторые, а кто-то настолько с ними связан, что получает поддержку, лишь подумав о той или иной мантре. Все индивидуально.

Например, мне не подходит довольно много популярных мантр, и я их не использую. Зато другие у меня очень круто работают.

Как найти свои мантры?

Сначала с мантрой нужно познакомиться.

Когда Вы узнали какую-то новую мантру, возьмите листик и перепишите ее. Это важно. Любую новую мантру, которая входит в Вашу жизнь нужно записать.

После этого закройте глаза и повторите ее три раза. Почувствуйте, что происходит в Вашем теле. Какие ощущения? Если Вы чувствуете тепло, радость, прилив энергии, спокойствие, это уже первый знак, что мантра Вам подходит. Если ощущения негативны, скорее всего, она не Ваша. Но и первый, и второй вариант нужно перепроверить.

Отвлекитесь от мантры и займитесь своими делами. Через несколько часов или еще лучше на следующий день, снова прочитайте мантру. Уже минимум 21 раз. И снова прислушайтесь к себе. Принимаете Вы эту мантру или она вызывает дискомфорт?

И снова ее отложите на день.

А затем прочитайте уже 108 раз. Если все хорошо, смело берите ее в свой арсенал. Если чувствуете дискомфорт, накатывают плохие эмоции, Вы чувствуете опустошение, тогда, скорее всего мантра не Ваша. Не нужно сейчас ее практиковать. Возможно в будущем ситуация изменится. Через пару месяцев можно снова к ней вернуться.

Кстати, эту схему: 3 раза - 21 раз - 108 раз я Вам рекомендую запомнить и всегда придерживаться в работе с новой мантрой.

Каждая мантра - это очень мощные энергии и вибрации. И к ним нужно привыкнуть. Если Вы только познакомились с мантрой и сразу прочитали ее 1080 раз, это идея плохая и может принести проблемы. Ведь энергии слишком сильные. Поэтому вводите мантры в Вашу жизнь постепенно.